Pokky
← Все рецепты
🧀
Сырники запечённые
🍽 Завтрак
⏱ 25 мин
🔥 260 ккал / порция (250 г)
КБЖУ на порцию
260ккал
22 гбелки
6 гжиры
28 гуглеводы
Ингредиенты
- Творог 5% — 200 г
- Яйцо — 1 шт
- Овсяная мука — 30 г
- Мёд — 10 г
Как приготовить
- Смешай творог, яйцо и муку в тесто.
- Сформируй сырники, выложи на пергамент.
- Запекай 20 минут при 180°C, полей мёдом.
Записать в дневник Pokky
Это блюдо уже есть в базе Pokky — просто скажи голосом или напиши название, и КБЖУ посчитается автоматически.
Открыть Pokky →