Pokky
← Все рецепты
🥣
Овсянка с бананом и арахисовой пастой
🍽 Завтрак
⏱ 10 мин
🔥 380 ккал / порция (380 г)
КБЖУ на порцию
380ккал
12 гбелки
12 гжиры
55 гуглеводы
Ингредиенты
- Овсяные хлопья — 60 г
- Молоко 2.5% — 200 мл
- Банан — 1 шт
- Арахисовая паста — 15 г
Как приготовить
- Залей хлопья горячим молоком, дай постоять 5 минут.
- Нарежь банан, выложи сверху.
- Добавь ложку арахисовой пасты.
Записать в дневник Pokky
Это блюдо уже есть в базе Pokky — просто скажи голосом или напиши название, и КБЖУ посчитается автоматически.
Открыть Pokky →